Te hard van stapel lopen

Zo’n vijf jaar ben ik, in periodes, bezig met sporten. Hardlopen om precies te zijn. In de loop der jaren is het iets geworden waar ik best veel van kan houden en iets wat ik heel erg kan verafschuwen..

Het is 2013 als ik de app Runkeeper download (ik was die hele #fitboy en #fitgirl, #healthylife, #runner hype al voor) en die gebruikte ik voor een rondje met de hond. Nog niet hardlopen dus, maar gewoon een blokje om. Daar ga je met je #fitboy, Mark! Nee nee, want je bent niet ineens die #fitboy. Dat is als een soort van ontdekkingsreis a la het ontdekken van Nova Zembla. Je begint ergens, punt nul (of in de Noordzee als je van plan bent Nova Zembla te ontdekken) en uiteindelijk kom je op punt #fitboy terecht. Maar de reis richting dat ultieme stadium duurt inmiddels zó lang dat ik denk: laat maar. Ik zie wel hoe het loopt verder. 

Is het het waard om zoveel tijd in dat stomme hardlopen te steken? Kort antwoord: nee, want je kan net zo goed met een zak paprikachips (nee, geen hummus chips zodat je toch nog verantwoord snoept) op de bank liggen om Homeland te bingewatchen. Of in je joggingbroek naar het EK Atletiek kijken. Er zijn zoveel dingen die nuttiger zijn dan hardlopen. Denk nou eens even na, wat doe je nou eigenlijk? Je trekt je snelste, meest aerodynamische pakkie aan. Wat vaak te strak zit als je nog niet het stadium #fitboy hebt weten te bereiken. Dan sleep je jezelf naar buiten, zet je je running app aan (want ja, als je dat vergeet heb je voor je gevoel voor niks gelopen) en loop je een rondje. EEN RONDJE. Je begint op een punt en eindigt op PRECIES hetzelfde punt. Met je tong op de straat, want ik ga elke keer zo kapot. 

Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
Ik moet hardlopen
... ik heb geen zin!

— Esther® (@Estherishier) April 30, 2018

Waarom ik dan toch elke keer mezelf in het zweet jaag? Omdat ik een droom heb, namelijk #fitboy worden. Niet beslist een sixpack, maar gewoon iets fitter, zodat ik niet tien minuten hoef uit te puffen na dertig meter rennen. En ik weet dondersgoed wat ik nodig heb. Regelmatig lopen, het rondje wat ik tot nu toe loop (4,8 kilometer) onder de knie krijgen en het steeds iets verder uit te breiden. Alleen de motivatie is er niet. Dan lijkt het er dus op dat ik het niet wil, toch? Tegen beterweten in probeer ik het wel. Dus ergens van binnen wil ik het dus toch. Alleen hoe kan ik het dan naar buiten krijgen. Het is al een tijd een gevecht en ik zoek nog steeds naar een oplossing. Moet ik Arie Boomsma even bellen voor een peptalk of een lesje sporten? Of moet ik er een doelstelling aan verbinden? Meedoen aan een run? De moed is mij inmiddels een beetje in de sportschoenen gezakt..

Dus vraag ik jou om me te helpen! Niet om mij te motiveren of in m’n hardloop pakkie de straat op te schoppen, maar ik ben op zoek naar tips om de vaart er weer in te krijgen. Of het nummer van Arie, dat mag ook.

P.S. Voor de oplettende lezer een quizvraag: Hoe vaak komt de term #fitboy voorbij? De winnaar krijgt een virtuele Mars!